Medizinisch verordnet. Individuell betreut. Mit Motivation zurück in Bewegung - bei uns trainierst du mit Sicherheit und Struktur in angenehmer Atmosphäre.
Rehasport ist ein von Ärzt:innen verordnetes Bewegungstraining, das gezielt Beschwerden lindert, die Mobilität fördert und den Wiedereinstieg in einen aktiven Alltag erleichtert. Die Teilnahme wird von den Krankenkassen gefördert und findet bei uns in kleinen, betreuten Gruppen statt.
Rehasport ist ideal bei:
- Rücken-, Gelenk- oder Haltungsschmerzen
- Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen
- nach Operationen oder längerer Inaktivität
- chronischen Beschwerden wie Arthrose oder Diabetes
- psychosomatischen Erkrankungen
Unsere Rehasport-Gruppen finden mehrfach pro Woche statt, mit gezielten Übungen für Wirbelsäule, Haltung, Gleichgewicht, Kraft und Koordination.
Die Gruppen sind klein, die
Atmosphäre freundlich und persönlich.
Kurszeiten erfährst du direkt bei uns vor Ort oder telefonisch unter 05156 7858862
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